NewsHiburan

5 Tanaman Obat yang Bisa Kita Tanam Di Rumah Aja

Hobring.com – Tanaman herbal dapat diracik dan disajikan untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit dan cenderung lebih aman dikonsumsi ketimbang obat kimia karena minim efek samping.

Sebelum menggunakan obat dokter, nyatanya sudah banyak orang Indonesia yang mencoba melakukan pengobatan menggunakan obat herbal.

Tanaman obat ada ribuan jenisnya, dan menjadi salah satu alternatif tanaman yang dapat kamu gunakan untuk mengisi halaman rumah.

Menanam tanaman yang satu ini merupakan jenis tanaman yang sebagian atau seluruh komponennya memiliki senyawa yang bisa dimanfaatkan sebagai pengobatan.

Baca Juga:

Badan Kesehatan Dunia (WHO) sendiri mendefinisikan obat herbal atau medicinal plants sebagai tanaman yang digunakan dengan tujuan pengobatan dan merupakan bahan asli dalam pembuatan obat herbal.

Kecenderungan mengonsumi obat tradisional membuat beberapa masyarakat Indonesia gemar menanam tanaman obat di rumah.

tanaman obat yang bisa ditanam di rumah
Dok/Foto: tanam sirih di air | credit: Artisan Bistro

Salah satu tanaman obat populer yang wajib ada di rumah ialah daun sirih

Buat apa cari tanaman obat yang mahal kalau yang murah saja banyak khasiatnya, seperti daun sirih ini contohnya.

Tanaman herbal ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, seperti menghambat pertumbuhan bakteri di dalam mulut untuk mencegah gigi berlubang.

Memiliki kandungan antioksidan tannin yang sangat kaya, tanaman herbal daun sirih pun bermanfaat untuk penyembuhan luka serta dapat membekukan darah sehingga kerap digunakan untuk menghentikan mimisan.

Ada berbagai metode untuk membudidayakan tanaman ini. Tapi, berhubung baru-baru ini populer budidaya sirih di air, nggak ada salahnya ikut mencoba. Begini caranya:

  • Siapkan batang sulur sirih yang sudah tua. Potong lalu rendam dalam botol air.
  • Pastikan daun sirih nggak ikut terendam dan ganti airnya 3 hari sekali.
  • Kalau mulai tumbuh serabut akar, pindahkan ke media tanah atau tetap di air tapi taruh dalam botol yang lebih besar.

Baca Juga:Jangan Tertipu Penampilan Cantiknya, Berikut 5 Tanaman Hias Beracun

kunyit
Dok/Foto: edenproject.com

Sebagai tanaman obat, kunyit bisa dimanfaatkan untuk mengatasi nyeri haid

Tanaman herbal lain yang kerap juga dijadikan sebagai bumbu dapur adalah kunyit. Tanaman herbal ini mengandung zat kurkumin yang efektif menjaga kesehatan dan mencegah berbagai penyakit, seperti mengatasi pencernaan, mengobati penyakit kulit, mencegah kanker usus besar, hingga melindungi kesehatan fungsi saraf.

Berikut ini cara mudah menanam kunyit di rumah:

  • Campur pupuk kompos dan pupuk kandang ke dalam media tanah, lalu tempatkan di pot atau polybag.
  • Buatlah lubang dengan kedalaman 8 cm, kemudian benamkan bibit kunyitnya.
  • Siram 2 atau 3 hari sekali sampai umbinya tumbuh dan membesar.
serai
Dok/Foto: medicalnewstoday.com

Selain melezatkan makanan, serai juga bisa digunakan sebagai obat pereda segala macam nyeri

Memiliki aroma yang harum dan bisa disajikan dengan campuran minuman seperti teh, tanaman herbal serai juga memiliki banyak manfaat untuk meredakan stres kesehatan.

Serai sendiri merupakan tanaman yang paling dicari karena kaya antioksidan dan mampu mengatasi peradangan maupun kecemasan. Makanya, wajar apabila banyak yang membudidayakannya. Berikut ini cara menanam serai di rumah:

  • Potong pangkal daun serai tua dan sisakan batangnya sepanjang 20 sampai 30 cm.
  • Tuang air putih ke dalam botol bekas bening lalu rendam batang serai sedalam 15 cm.
  • Tunggu sampai 10 hingga 15 hari, kalau sudah berakar, benamkan batang di media tanah dalam pot.
lidah buaya
Dok/Foto: thespruce.com

Lidah buaya memang terkenal dengan khasiatnya dalam perawatan kulit dan kecantikan

Selain untuk perawatan kulit dan kecantikan, nyatanya lidah buaya yang memiliki nama ilmiah aloe vera ini juga memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan sistem pencernaan hingga menurunkan gula darah.

Menilik khasiatnya, Gel lidah buaya dapat digunakan sebagai pengobatan penurunan berat badan, untuk pertumbuhan rambut dan rambut berkilau, asma, sakit maag, penyakit usus, gatal, dan peradangan.

Maka nggak heran banyak yang membudidayakannya di rumah, begini caranya:

  • Pilih daun lidah buaya dengan panjang minimal 8 centimeter saat pertama kali menanam.
  • Potong dengan pisau yang bersih untuk menghindari infeksi.
  • Siapkan tanah gambut, atau lebih bagus lagi gunakan tanah organik.
  • Letakkan pot tanaman obat ini di tempat yang mendapat asupan matahari yang cukup.
  • Jangan siram terlalu sering agar menghindari pembusukan akar.
mint
Daun mint merupakan tanaman obat yang bisa ditanam di rumah yang bermanfaat untuk mengatasi sakit perut dan mengusir nyamuk (Foto: Kham Tran/Wikipedia)

Untuk pengobatan alami, mint bisa digunakan untuk menenangkan pikiran

Tanaman mint memiliki jenis daun dari tanaman herbal spesies Mentha yang banyak digunakan pada makanan, minuman, hingga pengobatan.

Mint memiliki karakteristik dengan rasa dan bau yang menyegarkan. Warna daunnya yang hijau cerah sangat cocok dijadikan dessert pada salad.

Tanaman obat daun ini juga memiliki segudang manfaat seperti mampu menyegarkan tubuh, hingga mengusir nyamuk dan serangga.

Mint juga telah digunakan untuk mengurangi sakit perut, menenangkan pikiran, dan meningkatkan kualitas tidur. Begini cara menanamnya:

  • Beli tanaman mint kecil, sebab minta tidak mudah tumbuh dari biji saja.
  • Saat musim dingin atau penghujan, lindungi tanaman mint di dalam rumah.
  • Pilih media tanam yakni tanah yang memiliki drainase yang baik dan lembap.
  • Bersihkan daun mint saat menyiram dengan air.
  • Cabut beberapa daun mint yang kering saat tumbuh

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button